Rabu, 17 Februari 2021

Jaga Kesehatan Tubuh Anggota Koramil 417-02/GR Laksanakan Olah Raga

Lempur - Jaga kesehatan dan tingkatkan daya tahan tubuh ditengah pandemi Covid-19, Koramil 417-02/GR Kodim 0417/Kerinci melaksanakan apel pagi dan dilanjutkan olah raga senam bersama, Rabu (17/02/2021).

Kegiatan ini telah dilakukan setiap hari guna meningkatkan imun tubuh dan menjaga kesehatan agar pelaksanaan tugas pokok sebagai pembina teritorial dapat dilaksanakan secara maksimal.

Senam bersama ini dilakukan sekitar 15 menit setiap harinya, berolahraga di halaman Makoramil saat pandemi Covid-19 direkomendasikan untuk tetap menjaga Physical Distanceing, selain itu tetap menggunakan masker ketika berolahraga.

Menurut Danramil Kapten Infanteri Nasrul "Melakukan olahraga ringan sebelum melaksanakan tugas rutin dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sebagai upaya mencegah penyebaran Covid-19", ujarnya.

"Dengan sistem imunitas tubuh yang meningkatkan dan terus terjaga dengan baik,  maka tubuh tidak rentang terkena penyakit.  Sebaliknya jika olahraga diabaikan, maka dapat menyebabkan tubuh menjadi lemah dan rentang terkena penyakit". Imbuh Kapten Nasrul.


 

Share:

MEDIA ONLINE


MEDIA CETAK